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11月、12月にもなると朝方の冷え込みはきつく、以上の対策でもまだ寒いといえるでしょう。 暖房器具つけっぱなしにする手段もありますが、節約の面から言うともったいないですね。 対策のポイントとして前日からの衣服（パジャマ、寝間着、ナイトウェア)の対策が必要です。

冬場の寒さは、なにも対策していないなら間違いなく身体の負担になります。 そこで、エアコンの暖房や、暖房機器で部屋を暖めますが、そのための費用がけっこう掛かって決ますね。 暖めるための器材の暖房器具代、電気代やガス代、灯油代など。ずっとつけっぱなしにしようものなら、月間の光熱費は高額になり無視できません。 今回は、それらをできるだけ節約する為のノウハウを段階を踏んで紹介していきます。